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Ippon Judo

Mittwochs

gerade Kalenderwoche von 17:00 – 18:30 Uhr
ungerade Kalenderwoche von 17:00 – 19:00 Uhr

von 8 – 13 Jahren

Mittwochs

ungerade Kalenderwoche von 18:30 – 20:00 Uhr

ab 14 Jahren

Trainer

8 – 13 Jahren | Oliver Fritsch
Ab 14 Jahren  | Matthias und Thomas Gedig

Hier treffen sich schon fortgeschrittener Judoka, die Spaß am Kämpfen haben. Es werden neben wettkampfrelevanten Techniken viele Randori (Übungskämpfe) in verschiedenen Formen durchgeführt. Zusätzliches Hauptaugenmerk wird auf Kraft, Ausdauer und Schnelligkeitstraining gerichtet.

Ziele

  • Hinführung zum Leistungssport.
  • Erlernen und Festigen von wettkampfrelevanten Techniken.
  • Verbesserung der körperlichen Physis.
  • Erfolgreiche Teilnahme an Wettkämpfen.